Спортивные мази от боли в мышцах

Лучшие спортивные мази от ушибов и растяжений

Спортивные мази от ушибов и растяжений – необходимая составляющая аптечки каждого спортсмена. Они нужны как для профилактики травм, так и для их лечения.

Использование разогревающих мазей для мышц перед тренировкой позволит увеличить приток крови к тканям, увеличит качество разминки и убережет от растяжений. Во время травмы спортивные мази обезболят, снизят отечность и ускорят восстановление. При хронических заболеваниях разогревающие мази увеличат подвижность суставов, избавят от чувства скованности.

Совет:на соревнованиях всегда повышен риск травм, поэтому советуемоформить спортивную страховку онлайндля таких мероприятий. Стоит совсем недорого, а пользы может принести много. Читайте в нашей статьекак купить страховку онлайн.

Синяки, отеки, болевые ощущения возникают из-за повреждения тканей и капилляров. Нарушается обмен веществ в пораженной области. А если нарушается обмен, то ткани не получают нужного питания и заживление идет значительно медленнее.

Спортивные мази делятся наразогревающиеиохлаждающие.

Разогревающие мази для мышц и суставов

Разогревающие мази значительно увеличивают кровоток в поврежденной области и увеличивают теплообмен. Сразу после получения травмы использовать такие мази нельзя. Они применяются через несколько дней после травмы или постоянно при хронических нарушениях.

Разогревающие мази и гели используются для профилактики травм как предтренировочное средство для разогрева мышц. Спортивные мази помогают качественно провести разминку и уменьшить мышечные боли после интенсивных тренировок.

Лучшие разогревающие мази

МазьКапсикам. Обладает сильным разогревающим эффектом, при применении может ощущаться чувство лёгкого жжения. Отсутствует неприятный запах. Не рекомендуется людям с чувствительной кожей.

ПрепаратНикофлекс. Имеет мягкое согревающее свойство, не вызывает жжения, без запаха. Мазь обладает гипоаллергенным составом.

МазьФиналгонаналогична мази Капсикам. Не рекомендуется для чувствительной кожи.

МазьАпизартрон– одна из самых популярных разогревающих мазей. Обладает сильным запахом.

МазьБен-Гейимеет выраженные согревающие свойства, запах сильный. Помогает при мышечной боли и восстановлении после тренировок.

Мифы о разогревающих мазях

Применение в спортивной практике разогревающих мазей сопровождается большим количеством домыслов о свойствах, которые не всегда достоверны.

• Миф 1: разогревающие мази способны проникать в самую глубь мышечного волокнаМази всегда остаются в верхних слоях мышц и не способны проникнуть глубоко, уж тем более до суставов. Препараты на гелевой основе быстрее и глубже проникают в ткани, но этого так же не хватает, чтобы добраться до сустава.
• Миф 2: излишки препарата можно смывать водойНе используйте для смывания воду и настойки на спиртовой основе. Более эффективными и безболезненными будут жирные крема, оливковое и подсолнечное масло.

• Миф 3: использование мази улучшает спортивный результатСогревающий эффект мазей поможет качественно провести разминку и ускорить приток крови к мышцам. На выносливость и мощность мышц препарат никак не повлияет.

Охлаждающие мази для мышц и суставов

Охлаждающие мази создают эффект холода. Они не понижают температуру в прямом смысле слова, а лишь создают ощущение. Иными словами, обманывают наши рецепторы. С охлаждающим эффектом лучше использовать гели, а не мази. Гели лучше впитываются, их не нужно втирать, что очень важно в первые дни после травмы, когда растирание противопоказано.

В отличие от разогревающих мазей, подходят для использования сразу после травмы. Охлаждающие гели помогут обезболить, предупредить развитие гематом и снять отечность. Нанесите мазь (а лучше гель) тонким слоем на травмированную область, равномерно распределите и дайте впитаться. Не растирайте травмированный участок в первые дни после травмы!

Лучшие охлаждающие средства

• Репарил-гель
• Венорутон-гель
• Капилар
• Гэвкамен
• Спортивный гель-бальзам восстанавливающий 42

Гомеопатические мази и гели

О гомеопатии можно долго рассказывать, но мы скажем кратко – не применяйте их! Это бесполезные пустышки, которые не сделают ни хорошо, ни плохо. О гомеопатии мы напишем отдельную статью и расскажем, почему это так.

Вот перечень гомеопатических мазей и гелей:

• Траумель С
• Фонг Тхап Тху
• Pintop
• Wangprom
• Namman Muay
• Quick Fit
• T-Relief
• Рихтофит-спорт

Список далеко не полный. Просто, увидев на упаковке гомеопатическое лекарственное средство, отказывайтесь от покупки и потратьте деньги с пользой для своего здоровья.

Читать еще: Мази от поясничного радикулита

Общие правила применения

При профилактике травм: нанесите 3-5 см мази на рабочие группы мышц, распределите по нужной области и втирайте легкими массажными движениями.

При лечении травммази и геливтирать нельзя! Нанесите ровным тонким слоем и дайте впитаться. Втирание может усугубить травму.

Сразу после травмы нанесите охлаждающие мази и гели. Только через сутки можно начать применение согревающих.

Не принимайте тепловые процедуры, когда используете охлаждающие гели.

Перед применениемпроверяйте мазь на маленьком участке кожи, например на локтевом сгибе. Если через 30-40 минут не появилась аллергическая реакция или другой дискомфорт, то мазь можно использовать.

Если после нанесения ощущается сильное, нетерпимое жжение, мазь необходимо смыть. Если ждать, когда пройдет само, можно получить ожоги. Разогревающие мазисмываются жиром, например маслом или вазелином. Намажьте место жжения вазелином и вытрите ватным диском. Только после этого можно продолжить смывание водой с мылом.

Не используйте разогревающие мази в жаркую погоду.

Тщательно мойте рукипосле использования мазей и гелей.

Не допускайте попадания средства в глаза, слизистые оболочки и поврежденные участки кожи.

Прежде чем самостоятельно применять какие-либо препараты, проконсультируйтесь у специалистов, физиотерапевтов. В применении разных препаратов могут свои особенности, поэтому ВСЕГДА читайте инструкцию!

Болеутоляющие мази при болях в мышцах

Мышечные и суставные боли возникают по разным причинам. Мазь против боли в мышцах применяют после чрезмерной физической нагрузки и при миозите. Мазь для спортсменов от боли в мышцах помогает после тренировок и соревнований. Врачи Юсуповской больницы проводят терапию мышечной и суставной боли после установки её точной причины. Для этого применяют современные методы инструментальной и лабораторной диагностики.

Для лечения применяют неспецифические противовоспалительные средства, антибактериальные препараты. Для местной терапии применяют мази и гели от боли в суставах и мышцах. Эффект местного лечение усиливается при применении новейших физиотерапевтических процедур, лечебной физкультуры, кинезиотейпирования, рефлексотерапии.

Болезненные ощущения в мышцах могут возникнуть по разным причинам – сильное перенапряжение во время тренировки, случайное растяжение или ушиб. Травмам опорно-двигательного аппарата особенно подвержены профессиональные спортсмены, но и человек, ведущий обычный образ жизни, в разных ситуациях может столкнуться с этой неприятностью. Чтобы снять неприятные ощущения, используются обезболивающие мази при боли в мышцах. В зависимости от состава, они способны оказывать анальгезирующее, противовоспалительное действие.

Как выбирать мазь или крем от боли в мышцах

Справится с мышечной и суставной болью помогают лекарственные средства, которые обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Они выпускаются в виде гелей, мазей, кремов. Не стоит покупать обезболивающие средства без предварительной консультации врача. Её можно получить, записавшись на приём по телефону Юсуповской больницы.

Врачи клинки индивидуально подходят к выбору крема, мази или геля от боли в мышцах:

• во время сильного воспаления назначают препараты, которые содержащие вещества, убирающие припухлость и отёк;
• при болях мышц, посттравматических синдромах применяют мази с анальгетиками и нестероидными противовоспалительными средствами;
• если в мягких тканях возникают застойные процессы, которые провоцируют боль, назначают мази с разогревающим, охлаждающим, раздражающим, воздействием;
• от суставных болей применяют мази с хондропротекторами.

При повреждении мышцы врачи предпочитают назначать мазь от боли и растяжений в мышцах. Мазь от мышечной боли в шее помогает при остеохондрозе и миозите.

Виды обезболивающих мазей

Существует множество видов лекарственных средств, которые при местном применении помогают снять воспаление, уменьшить отек, улучшить кровообращение и избавить человека от болевого синдрома. Их индивидуально каждому пациенту подбирают врачи Юсуповской больницы.

Большинство мышечных болей связано с происходящими в мягких тканях воспалительными процессами. При сильном воспалении не используют лекарства, которые оказывают согревающий эффект. Мазь жгучая от боли в мышцах применяется на следующих этапах лечения, после уменьшения отёка и припухлости. Препараты, снимающие отёк, содержат анальгетики. Они уменьшают выраженность боли. Иногда исчезновение болевого синдрома достигают значительным противовоспалительным эффектом, которым обладают компоненты мази.

Врачи Юсуповской больницы применяют мази от мышечной боли, зарегистрированные в РФ. К ним относятся следующие лекарственные средства для местного применения:

• кетонал – оказывает анальгезирующее, противовоспалительное воздействие, помогает снять отек, не позволяет высвобождаться ферментам, которые принимают участие в воспалительном процессе;
• фастум-гель содержит нестероидный противовоспалительный препарат кетопрофен, помогает снять воспалительные процессы в суставах, сухожилиях и мышцах, уменьшить болевой синдром, улучшить кровообращение в месте поражения;
• долгит – благодаря действию основного ингредиента ибупрофена обладает противовоспалительным, обезболивающим эффектом, уменьшает припухлость и отёк;
• капсикам – применяется при болях суставных и мышечных, артритах, помогает улучшить кровообращение, благодаря чему восстановление пораженных участков происходит быстрее, применяется во время разогревающего массажа для спортсменов, при остеохондрозе, невралгиях, радикулите.

Читать еще: Как избавиться от привыкания к сосудосуживающим каплям

Перед тем, как наносить на кожу мазь от боли в мышцах и суставах, следует убедиться, что у пациента нет аллергии на основные и вспомогательные ингредиенты.

Мази от боли в мышцах шеи и ног

При воспалении, спазме или растяжении шейных мышц неврологи Юсуповской больницы назначают мазь, снимающую боль в мышцах шеи:

• диклофенак – основным действующим средством является диклофенак натрия;
• вольтарен – главным действующим веществом препарата является диклофенак;
• финалгель – в качестве основного ингредиента используется пироксикам.

Согревающая мазь от боли в мышцах благодаря раздражающему действию способствует притоку крови к поражённому участку, увеличивает теплообмен. Такое воздействие усиливает снабжение поражённой патологической области кислородом, выводит токсины, устраняет болевой синдром. К мазям, оказывающим раздражающее и согревающее действие, относится мазь финалгон. В состав мазей артроцин, вирапин и отривин входит пчелиный яд. Широко применяются для согревания мышц лекарственные средства випратокс и випросал. В их состав входит змеиный яд. Наносить их следует в небольшом количестве 1-2 раза в сутки на поражённый участок. При применении препаратов не исключено развитие аллергических реакций со стороны кожных покровов.

В качестве мази для спортсменов от боли в мышцах используют финалгон, зострикс, капсикам. Наносить их можно до трёх раз в сутки тонким слоем. Для профилактических мер достаточно использовать мази в период после тренировки и перед ней. Людям, с выраженными поражениями кожных покровов и при гиперчувствительности к ингредиентам мазей применять их не стоит. Лекарственные средства могут вызвать аллергические реакции.

Недорогая мазь от боли в мышцах апизартрон. Препарат наносят тонким слоем на кожные покровы, не втирая, держат 2-3 минуты, после чего аккуратно распределяют по поверхности. Применяют эту мазь 2-3 раза в сутки. Использовать лекарственное средство не стоит при нарушениях целостности кожных покровов, психических заболеваниях и остром артрите. Для того чтобы подобрать оптимальную мазь от боли в мышцах шеи и ног звоните по телефону Юсуповской больницы.

Топ мазей от боли в мышцах и суставах

Наверняка практически каждый уже не раз сталкивался с разнообразными болями в мышцах или суставах. Именно поэтому, так хочется отыскатьмазь от боли в суставах, которая даст максимальный эффект, а также будет доступна по стоимости.

При этом стоит понимать, что в некоторых ситуациях, болезненные ощущения и правда становятся практически невыносимыми, поэтому крайне важно, чтобы продукт был действенным.

Давайте разберем, какие на сегодня существуют внешние препараты, позволяющие справиться с болью. Узнаем, какие еще полезные свойства могут присутствовать у такого медикамента, и какие на сегодня существуют разновидности. Как правило, подобные эмульсии дают возможность справиться с сильной болью, а также убрать воспаление и отечность.

Какие бывают болеутоляющие средства

Широкий ассортимент подобных медикаментов связан с тем, что причин проявления болей может быть значительное количество. Кроме банальной усталости на фоне интенсивных физических нагрузок, причинами проявления такого неприятного ощущения может стать и серьезный патологический процесс. Последний может привести к миалгии, потребовать более серьезных лечения и реабилитации.

Сегодня кромемази от болей в суставах и мышцах, в аптечных точках можно приобрести:

Кроме нанесения на поверхность кожи какого-то средства, эффективно это делать при помощи массажной техники, которая поможет разогреть ткани и более эффективно впитать лекарство.

Важно! Для того чтобы помощь была максимально эффективной, необходимо своевременно обратиться к специалисту, который определит первопричину проблемы. Если дело более серьезно, то одними кремами не обойтись.

Помните, если болезненные ощущения возникают внезапно, и нет для этого никаких предпосылок – стоит немедленно пойти к врачу.

Как работают препараты

Мазь от боли в мышцах ногнаиболее популярное средство, которое представлено в аптеках огромнейшим ассортиментом, от разных производителей и марок. При этом стоит отметить, что именно такая форма препарата также используется чаще всего. Радует и то, что даже приемлемые, а то и совершенно дешевые варианты, легко справляются с поставленной задачей.

Читать еще: Почему после капель от полиомиелита нельзя пить и есть

Проблема заключается в том, что если вы ни разу не сталкивались с проблемой и не знаете, что покупать, то глаза при виде разнообразия будут разбегаться.

Важно! Если у больного выявлена серьезная патология, то все средства назначаются исключительно специалистом, поэтому выбирать ничего другого не нужно.

Мазь/гель от боли в мышцахвостребована еще и потому, что наносится сверху, то есть не может нанести вред человеку изнутри, не может накопиться и вызвать токсичный эффект.

Особенностью подобных медикаментозных препаратов стал их эффект согревания, который можно встретить уже практически у любого производителя. Такое действие дает возможность получить расширение сосудов и ускорение движения кровяного потока, а значит, кровь отходит от участка, который подвергся повреждению. Как следствие, поврежденное место уменьшается в размере, уходит отечность, а кровоток нормализуется. Плюс к этому значительно снижается и степень воспаления.Хорошая мазь от боли в мышцахрасслабляет последние и убирает спазмы.

Интересно! Сегодня пользуются популярностью не только согревающие, но и охлаждающие варианты медикаментов. Благодаря их воздействию, создается впечатление, что температура пораженного места уменьшается, спадает отечность.

Активные вещества, входящие в состав

Если внимательно ознакомиться с ассортиментом лекарств такого типа, то становится понятно, что они состоят практически из одних и тех же ингредиентов. Причем их количество ограничено. Особенно это касаетсямази для спортсменов от боли в мышцах. К основному перечню относятся следующие вещества:

• индометацин;
• диклофенак;
• метилсалицилат;
• ибупрофен;
• кетопрофен.

Каждый из перечисленных компонентов направлен на то, чтобы снизить боль и снизить процент воспаления. Именно поэтому, какое бы средство вы не взяли, оно постепенно справиться со своей задачей, однако, для этого может понадобиться разное время.

Часто в состав спортивных средств добавляют компоненты, которые призваны «отвлекать» нервную систему, являясь природным раздражителем. В число известных вариантов, стоит отнести змеиный/пчелиный яд, ментол, камфару, перец, горчицу и так далее.

Применение

Мазь для снятия боли в мышцахприменяется достаточно часто. Выделим основные варианты, когда может понадобиться такой внешний медикамент:

• травмы;
• ушибы и растяжения;
• повреждения тканей;
• остеохондроз;
• артрит;
• артроз;
• болезненные ощущения в области спины, поясницы;
• травмы икроножных мышц;
• при синдромах резкой боли

Главное помнить, что слишком сильные и продолжительные неприятные ощущения должны привести к врачу, который сможет определить характер и первопричину неприятности. Самолечение может быть совершенно неэффективным и опасным в долгосрочной перспективе.

Принципы выбора

Как правило, в основном неприятные болезненные ощущения проявляются в результате воспаления, которое развивается на фоне травмы. При этом такие же ощущения прослеживаются у спортсменов, которые перетрудились во время тренировки.

Если боль имеет невыносимый характер, то стоит говорить не о том,какую мазь от боли в мышцахвыбрать, а к какому врачу идти. Невыносимые ощущения могут говорить как о сильнейшем воспалительном процессе, так и об образовании патологии. В качестве первой помощи в таких ситуациях рекомендуется использование именно охлаждающих вариантов, поскольку в противоположном случае результат может быть негативным, и воспаление только увеличится. Как правило, в охлаждающих кремах присутствует ментол, эфирные масла и анальгетики. После воздействия такого крема, спадет и воспаление, и отек.

Те же мази, которые имеют эффект нагрева, чаще применяют в целях профилактики, например, до тренировки.

Важно отметить, что есть целый перечень противопоказаний по применению данных препаратов. Например, не стоит это делать беременным и кормящим мамам. Также, если есть какие-то ранки, сыпи, кожные повреждения. Специалисты также не рекомендуют их использование детям, не достигшим 12 лет.

На сегодняшний деньмази от болей в мышцах рук, ног, спины и так далее отличаются группами:

• нестероидные противовоспалительные (диклофенак, кетопрофен, пироксикам, ибупрофен);
• охлаждающие;
• хондропротекторы (лучше использовать варианты в виде таблеток);
• на капсаицине (разогревающие) (диклофенак, апизотрон);
• гомеопатические и комбинированные.