Мазь от растяжения мышц после спорта

Лучшие спортивные мази от ушибов и растяжений

Спортивные мази от ушибов и растяжений – необходимая составляющая аптечки каждого спортсмена. Они нужны как для профилактики травм, так и для их лечения.

Использование разогревающих мазей для мышц перед тренировкой позволит увеличить приток крови к тканям, увеличит качество разминки и убережет от растяжений. Во время травмы спортивные мази обезболят, снизят отечность и ускорят восстановление. При хронических заболеваниях разогревающие мази увеличат подвижность суставов, избавят от чувства скованности.

Совет:на соревнованиях всегда повышен риск травм, поэтому советуемоформить спортивную страховку онлайндля таких мероприятий. Стоит совсем недорого, а пользы может принести много. Читайте в нашей статьекак купить страховку онлайн.

Синяки, отеки, болевые ощущения возникают из-за повреждения тканей и капилляров. Нарушается обмен веществ в пораженной области. А если нарушается обмен, то ткани не получают нужного питания и заживление идет значительно медленнее.

Спортивные мази делятся наразогревающиеиохлаждающие.

Разогревающие мази для мышц и суставов

Разогревающие мази значительно увеличивают кровоток в поврежденной области и увеличивают теплообмен. Сразу после получения травмы использовать такие мази нельзя. Они применяются через несколько дней после травмы или постоянно при хронических нарушениях.

Разогревающие мази и гели используются для профилактики травм как предтренировочное средство для разогрева мышц. Спортивные мази помогают качественно провести разминку и уменьшить мышечные боли после интенсивных тренировок.

Лучшие разогревающие мази

МазьКапсикам. Обладает сильным разогревающим эффектом, при применении может ощущаться чувство лёгкого жжения. Отсутствует неприятный запах. Не рекомендуется людям с чувствительной кожей.

ПрепаратНикофлекс. Имеет мягкое согревающее свойство, не вызывает жжения, без запаха. Мазь обладает гипоаллергенным составом.

МазьФиналгонаналогична мази Капсикам. Не рекомендуется для чувствительной кожи.

МазьАпизартрон– одна из самых популярных разогревающих мазей. Обладает сильным запахом.

МазьБен-Гейимеет выраженные согревающие свойства, запах сильный. Помогает при мышечной боли и восстановлении после тренировок.

Мифы о разогревающих мазях

Применение в спортивной практике разогревающих мазей сопровождается большим количеством домыслов о свойствах, которые не всегда достоверны.

• Миф 1: разогревающие мази способны проникать в самую глубь мышечного волокнаМази всегда остаются в верхних слоях мышц и не способны проникнуть глубоко, уж тем более до суставов. Препараты на гелевой основе быстрее и глубже проникают в ткани, но этого так же не хватает, чтобы добраться до сустава.
• Миф 2: излишки препарата можно смывать водойНе используйте для смывания воду и настойки на спиртовой основе. Более эффективными и безболезненными будут жирные крема, оливковое и подсолнечное масло.

• Миф 3: использование мази улучшает спортивный результатСогревающий эффект мазей поможет качественно провести разминку и ускорить приток крови к мышцам. На выносливость и мощность мышц препарат никак не повлияет.

Охлаждающие мази для мышц и суставов

Охлаждающие мази создают эффект холода. Они не понижают температуру в прямом смысле слова, а лишь создают ощущение. Иными словами, обманывают наши рецепторы. С охлаждающим эффектом лучше использовать гели, а не мази. Гели лучше впитываются, их не нужно втирать, что очень важно в первые дни после травмы, когда растирание противопоказано.

В отличие от разогревающих мазей, подходят для использования сразу после травмы. Охлаждающие гели помогут обезболить, предупредить развитие гематом и снять отечность. Нанесите мазь (а лучше гель) тонким слоем на травмированную область, равномерно распределите и дайте впитаться. Не растирайте травмированный участок в первые дни после травмы!

Лучшие охлаждающие средства

• Репарил-гель
• Венорутон-гель
• Капилар
• Гэвкамен
• Спортивный гель-бальзам восстанавливающий 42

Гомеопатические мази и гели

О гомеопатии можно долго рассказывать, но мы скажем кратко – не применяйте их! Это бесполезные пустышки, которые не сделают ни хорошо, ни плохо. О гомеопатии мы напишем отдельную статью и расскажем, почему это так.

Вот перечень гомеопатических мазей и гелей:

• Траумель С
• Фонг Тхап Тху
• Pintop
• Wangprom
• Namman Muay
• Quick Fit
• T-Relief
• Рихтофит-спорт

Список далеко не полный. Просто, увидев на упаковке гомеопатическое лекарственное средство, отказывайтесь от покупки и потратьте деньги с пользой для своего здоровья.

Общие правила применения

При профилактике травм: нанесите 3-5 см мази на рабочие группы мышц, распределите по нужной области и втирайте легкими массажными движениями.

При лечении травммази и геливтирать нельзя! Нанесите ровным тонким слоем и дайте впитаться. Втирание может усугубить травму.

Сразу после травмы нанесите охлаждающие мази и гели. Только через сутки можно начать применение согревающих.

Не принимайте тепловые процедуры, когда используете охлаждающие гели.

Перед применениемпроверяйте мазь на маленьком участке кожи, например на локтевом сгибе. Если через 30-40 минут не появилась аллергическая реакция или другой дискомфорт, то мазь можно использовать.

Если после нанесения ощущается сильное, нетерпимое жжение, мазь необходимо смыть. Если ждать, когда пройдет само, можно получить ожоги. Разогревающие мазисмываются жиром, например маслом или вазелином. Намажьте место жжения вазелином и вытрите ватным диском. Только после этого можно продолжить смывание водой с мылом.

Не используйте разогревающие мази в жаркую погоду.

Тщательно мойте рукипосле использования мазей и гелей.

Не допускайте попадания средства в глаза, слизистые оболочки и поврежденные участки кожи.

Прежде чем самостоятельно применять какие-либо препараты, проконсультируйтесь у специалистов, физиотерапевтов. В применении разных препаратов могут свои особенности, поэтому ВСЕГДА читайте инструкцию!

Выбираем мазь для спортсменов при растяжении мышц

Спортивные мази от ушибов и растяжений применяются для комплексного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Мягкая лекарственная форма позволяет добиться равномерного распределения действующих веществ в области пораженного участка.

При получении травмы повреждаются мелкие кровеносные сосуды, а также увеличивается проницаемость капилляров. Применение средств для наружной обработки способствует обезболиванию пораженного участка и устранению воспалительного процесса.

Разновидности мазей

Фармакологические особенности разогревающих мазей:

1. Увеличивают кровенаполнение тканей. Не рекомендуется применять данные мази непосредственно после получения спортивных травм, так как в этот период важно охлаждать поврежденный участок.
2. Используются с целью профилактики травматизма при чрезмерных физических нагрузках. Средство применяется перед началом тренировки.
3. Выступают в качестве местных анестетиков. Мышечная боль не будет беспокоить во время тренировки, если втирать мазь от ушибов и растяжений массажными движениями в область, которая будет подвергнута сильным физическим нагрузкам.

Охлаждающие мази имеют ряд лечебных свойств:

1. Не обладают раздражающим эффектом, так как их действие направлено на снятие отечности тканей. При использовании мази возникает ощущение охлаждения за счет входящих в ее состав активных компонентов: анальгетиков, эфирных масел и ментола.
2. Некоторые средства содержат йод, что способствует устранению воспалительного процесса.

Медики не рекомендуют втирать охлаждающие мази и гели при разрыве связок во избежание гиперемии тканей. Необходимо нанести средство и подождать, пока крем впитается в кожу.

Состав препаратов

Действующие вещества, входящие в состав мазей для спортсменов, которые применяются при растяжении связок и механических повреждениях другого рода:

1. Метилсалицилат (аспирин) угнетает работу циклооксигеназы. Данный фермент принимает участие в развитии воспалительного процесса.
2. Кетопрофен выполняет аналогичную функцию компонента, указанного выше.
3. Ибупофен входит в число нестероидных противовоспалительных препаратов.
4. Индометацин и диклофенак подавляют агрегацию тромбоцитов.
5. Пчелиный яд обладает антибактериальным эффектом, повышает проницаемость капилляров, уменьшает отек, способствует восстановлению двигательной функции суставов. Имеет ряд побочных эффектов.
6. Экстракт перца улучшает процессы кровообращения.
7. Ментол обладает обезболивающим эффектом, вызывая легкое покалывание в пораженной области.
8. Камфора является природным антисептиком.

Читать еще: Крем во время беременности от растяжек

Перечень средств

Важно рассмотреть список рекомендуемых препаратов, а также существующие показания и противопоказания к применению, возможные побочные эффекты:

1. Аналгос включает в свой состав сосудорасширяющие компоненты, активизирующие процессы метаболизма и снижающие мышечный тонус. Применяется в случае повреждения мышечных волокон и боли в суставах.
2. Апизартрон повышает эластичность соединительной ткани, улучшает циркуляцию крови.
3. Бен-Гей используется с целью снятия усталости после изнурительной тренировки.
4. Весима является массажным маслом, созданным на растительной основе. Может применяться в домашних условиях и в процессе лечебного массажа специалистом.
5. Бом-Бенге обладает противовоспалительным эффектом.
6. Бутадион применяется для лечения поверхностных тромбофлебитов травматического (в спортивной медицине) характера.
7. Быструмгель. Мазь от растяжения при повреждениях суставно-мышечного аппарата. Если диагностирован вывих, то данное средство поможет справиться с последствиями травмы.
8. Венорутон-гель тоже применяется при вывихах и ушибах. Оказывает анестезирующее воздействие. Необходимо многократно в течение суток наносить гель в область поражения, фиксируя такой компресс повязкой.
9. Вольтарен Эмульгель используется при повреждении мягких тканей, связанных с физической нагрузкой.
10. Випарин рекомендуется для проведения массажа пораженного участка.
11. Гевкамен содержит эфирное масло гвоздики, что способствует расширению сосудов и улучшению циркуляции крови в подкожной клетчатке.
12. Гепариновая мазь устраняет отечность в короткие сроки. Достаточно небольшого количества средства для получения желаемого терапевтического эффекта.
13. Долобене обладает обезболивающим эффектом. В состав средства входит гепарин, влияющий на процессы свертываемости крови.
14. Индовазин широко применяется при наличии гематом, так как благоприятно воздействует на процессы кровообращения.

Людям, активно занимающимся спортом, обязательно следует проконсультироваться с врачом о том, какие препараты лучше всего подойдут в каждом конкретном случае.

Преимущества спортивных мазей

Проведя обзор лучших средств, важно понимать, почему именно кремы, гели и мази оказывают высокоэффективное терапевтическое воздействие:

1. Двойное действие. При получении травмы необходимо в обязательном порядке и в довольно короткие сроки устранить болевой синдром, отечность во избежание образования гематомы с последующим развитием воспалительного процесса. Мази для спортсменов при растяжении мышц используются с целью купирования болезненных ощущений. Обезболивающие препараты в таблетированной форме помогают лишь на время забыть о боли, а мази воздействуют на саму причину возникновения дискомфорта. Поэтому вышеперечисленные препараты используются как для симптоматического лечения, так и для устранения причины болезненных ощущений.
2. Небольшое количество побочных эффектов. Действующие вещества мазей не связываются с белками плазмы, поэтому нет необходимости увеличения дозы для получения желаемого эффекта. Мази не становятся причиной возникновения проблем с органами пищеварительного тракта. Активные компоненты гелей и кремов не попадают в системный кровоток или же количество абсорбируемых веществ является безопасным для организма.
3. Удобство и простота применения. Необязательно следовать строгой схеме лечения. Главное — отсутствие органической непереносимости действующих веществ.
4. Невысокая цена. Большинство из вышеперечисленных средств являются доступными для среднестатистического россиянина. Лекарства можно купить без рецепта врача.

Аллергики, а также подверженные частым заболеваниям различной этиологии люди должны проконсультироваться со специалистом перед началом проведения терапевтических процедур с помощью спортивных мазей.

Мази для спортсменов при растяжении мышц

Растяжение мышц и связок часто встречается не только у любителей лыжных прогулок, игры в волейбол или начинающих туристов, оно бывает и у профессиональных спортсменов, знающих как обезопасить себя от подобной травмы. Какие мышцы страдают чаще всего, и каким должно быть лечение растяжения, мы и рассмотрим в нашей статье.

Гели и мази в лечении и профилактике растяжений мышц

В зависимости от состава, гель или мазь могут обладать согревающим или охлаждающим эффектом, каждый из этих лекарственных препаратов помогает быстрому выздоровлению и полному восстановлению клеток мышц и сосудов.

Гели и мази способны:

• обезболить («Лиотон», «Анастезин»);
• снять воспаление, уменьшить отек и предотвратить гематому («Лиотон 1000», «Троксевазин», «Диклак», Гепариновая мазь);
• улучшить кровоток и повысить эластичность стенок капилляров мышц («Индовазин»);
• способствовать быстрому восстановлению мышечной ткани и заживлению ран (мази с прополисом).

Кроме этого они являются хорошими антисептиками и средством для разогрева мышц.

Рекомендации по применению

После получения травмы нельзя наносить разогревающую мазь или гель. Для этого нужно использовать гели, имеющие охлаждающий эффект. Гель наносится на кожу мягкими движениями, втирать его нельзя, иначе может появиться гиперемия. Так как этот препарат хорошо всасывается, впитается он в кожу быстро, и уже через короткое время можно ощутить его эффект. Наносить гель или мазь в день травмы нужно вечером, а в дальнейшем — не реже трех-четырех раз в день. Кожный покров рекомендуется смазывать смягчающим лосьоном, гель, нанесенный после этого, будет лучше впитываться.

Разогревающие мази наносят, начиная с четвертого дня после получения травмы. Их используют в комплексе с массажем. Так как мазь всасывается медленнее, чем гель, наносят ее тонким слоем, желательно после того, как закончится массаж мышц. Для лучшего эффекта на мазь накладывается согревающий компресс, или просто больное место укутывается теплым шарфом. Для этого используются Никофлекс, Бруфен и другие мази.

Прежде, чем нанести мазь или гель, нужно его протестировать. Нанесите небольшое количество лекарственного средства на область локтя и подождите некоторое время. Если аллергической реакции вы не ощущаете, значит средством можно пользоваться.

Пользоваться лекарственными препаратами для наружного применения нужно осторожно, чтобы они не попали на слизистую носа или глаз. Если это произошло, промойте область попадания средства большим количеством проточной воды.

Рассмотрим самые распространенные растяжения мышц среди спортсменов – растяжение икроножной мышцы и растяжение мышц плеча.

Растяжение икроножной мышцы

Здоровье и крепость икроножных мышц – залог победы на спортивных соревнованиях. Хотя они и считаются эластичными, но травмируются очень часто. Причиной растяжения икроножной мышцы может быть большая физическая нагрузка без подготовки, резкий прыжок с трамплина или мостика в бассейне, неправильное приземление с парашютом или у горнолыжников, внезапное падение. Такая травма может возникнуть в результате длительного перенапряжения мышцы или когда на область голеностопного сустава было оказано резкое воздействие (удар ногой у хоккеистов, футболистов).

Лечение зависит от степени сложности полученной травмы. В большинстве случаев через пять дней двигательные функции конечности восстановятся полностью, но только, если обеспечить полный покой икроножной мышцы. После того, как лечение будет завершено, можно будет возобновить тренировки в полном объеме. Если произошел разрыв икроножной мышцы, лечение займет от полумесяца до полугода, в зависимости от степени тяжести.

Сразу же после травмы к ноге нужно приложить холод минут на двадцать и обеспечить полную неподвижность икроножной мышцы. Хорошо, если под рукой окажется эластичный бинт. Он сведет до минимума отек, а если есть подозрение на разрыв мышц, то на ногу накладывается лангет.

Читать еще: Крем от растяжек для беременных какой лучше рейтинг

Лучше всего в такой ситуации обратиться в больницу, так как только специалист сможет определить серьезность растяжения и назначить индивидуальное лечение.

Если растяжение неопасное, два дня лучше обеспечить ноге покой, уложив ее на подушку и приподняв. Лечение заключается в прикладывании грелки со льдом и приеме обезболивающих лекарств. На ночь, на мышцу можно наносить охлаждающий гель или мазь («Вольтарен», «Кетонал», «Имульгель).

Спустя неделю, если болезненные ощущения ушли, восстанавливают эластичность поврежденной икроножной мышцы. Лечение на этом этапе заключается в нанесении согревающей мази, массаже и простых физических упражнениях, усиливающих циркуляцию крови.

После того, как лечение будет закончено, тренировки можно будет продолжать в прежнем ритме.

Растяжение мышц плеча

От такой травмы не застрахован никто, но чаще всего она случается у спортсменов. Иногда пострадавший не испытывает при этом сильной боли, поэтому не начинает лечение вовремя, что может привести к неприятным последствиям. Если при физической нагрузке в области плеча человек вдруг ощутил боль, отек и появились гематомы (после травмы кожный покров не нарушен и рука не изменила свое положение), с уверенностью можно утверждать, что произошло растяжение мышц плеча.

Что же нужно делать? Первым делом нужно обеспечить полную неподвижность плеча. Первые двое суток к поврежденной части руки прикладывается холод, но только не к голой коже.

«Напроксен», «Парацетамол» принимают для снятия боли и улучшения общего самочувствия. На третьи сутки мышцы плеча начинают растирать, используя «Диклак гель», «Терафлекс» и другие согревающие мази или гели.

Плечо начинают разрабатывать после того, как боль проходит. Через две недели можно выполнять небольшие физические упражнения с маленьким грузом. Это хорошо восстанавливает мышцы плеча и способствует быстрому выздоровлению. Специальные мази и гели нужно использовать для разогрева мышц и профилактики повторных травм. Если болевые ощущения не проходят, занятия нужно прекратить. Период восстановления зависит от степени тяжести полученной травмы, в любом случае – спешить нестоит. Главное – восстановление должно быть осторожным, а физическую нагрузку нужно увеличивать постепенно.

Иногда вывих напоминает растяжение плеча, поэтому, чтобы избежать неприятных осложнений, после травмы нужно прийти на осмотр к специалисту. При вывихах и переломах, сопровождающихся растяжением связок, накладывается гипс, а период восстановления затягивается до двух месяцев и более.

Чтобы обезопасить себя от растяжения мышц, спортсмены должны помнить о профилактике.

Профилактика растяжения мышц

Обязательно перед началом тренировок следует выполнять упражнения, разогревающие мышцы. Тренировки спортсменов должны быть регулярными, а их мышцы должны испытывать постоянную, равномерную нагрузку. Лучше не экономить на спортивной обуви, она должна быть легкой и удобной.

Женщинам, независимо от того, связаны они со спортом или нет, для поддержания тонуса икроножных мышц, рекомендуется носить обувь на каблуках.

Компоненты, входящие в состав мазей и гелей оказывают местное расслабляющее и лечебное воздействие, а значит, способствуют быстрому и эффективному выздоровлению.

Выбираем мазь для спортсменов при растяжении мышц

Спортивные мази от ушибов и растяжений применяются для комплексного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Мягкая лекарственная форма позволяет добиться равномерного распределения действующих веществ в области пораженного участка.

При получении травмы повреждаются мелкие кровеносные сосуды, а также увеличивается проницаемость капилляров. Применение средств для наружной обработки способствует обезболиванию пораженного участка и устранению воспалительного процесса.

Разновидности мазей

Фармакологические особенности разогревающих мазей:

1. Увеличивают кровенаполнение тканей. Не рекомендуется применять данные мази непосредственно после получения спортивных травм, так как в этот период важно охлаждать поврежденный участок.
2. Используются с целью профилактики травматизма при чрезмерных физических нагрузках. Средство применяется перед началом тренировки.
3. Выступают в качестве местных анестетиков. Мышечная боль не будет беспокоить во время тренировки, если втирать мазь от ушибов и растяжений массажными движениями в область, которая будет подвергнута сильным физическим нагрузкам.

Охлаждающие мази имеют ряд лечебных свойств:

1. Не обладают раздражающим эффектом, так как их действие направлено на снятие отечности тканей. При использовании мази возникает ощущение охлаждения за счет входящих в ее состав активных компонентов: анальгетиков, эфирных масел и ментола.
2. Некоторые средства содержат йод, что способствует устранению воспалительного процесса.

Медики не рекомендуют втирать охлаждающие мази и гели при разрыве связок во избежание гиперемии тканей. Необходимо нанести средство и подождать, пока крем впитается в кожу.

Состав препаратов

Действующие вещества, входящие в состав мазей для спортсменов, которые применяются при растяжении связок и механических повреждениях другого рода:

1. Метилсалицилат (аспирин) угнетает работу циклооксигеназы. Данный фермент принимает участие в развитии воспалительного процесса.
2. Кетопрофен выполняет аналогичную функцию компонента, указанного выше.
3. Ибупофен входит в число нестероидных противовоспалительных препаратов.
4. Индометацин и диклофенак подавляют агрегацию тромбоцитов.
5. Пчелиный яд обладает антибактериальным эффектом, повышает проницаемость капилляров, уменьшает отек, способствует восстановлению двигательной функции суставов. Имеет ряд побочных эффектов.
6. Экстракт перца улучшает процессы кровообращения.
7. Ментол обладает обезболивающим эффектом, вызывая легкое покалывание в пораженной области.
8. Камфора является природным антисептиком.

Перечень средств

Важно рассмотреть список рекомендуемых препаратов, а также существующие показания и противопоказания к применению, возможные побочные эффекты:

1. Аналгос включает в свой состав сосудорасширяющие компоненты, активизирующие процессы метаболизма и снижающие мышечный тонус. Применяется в случае повреждения мышечных волокон и боли в суставах.
2. Апизартрон повышает эластичность соединительной ткани, улучшает циркуляцию крови.
3. Бен-Гей используется с целью снятия усталости после изнурительной тренировки.
4. Весима является массажным маслом, созданным на растительной основе. Может применяться в домашних условиях и в процессе лечебного массажа специалистом.
5. Бом-Бенге обладает противовоспалительным эффектом.
6. Бутадион применяется для лечения поверхностных тромбофлебитов травматического (в спортивной медицине) характера.
7. Быструмгель. Мазь от растяжения при повреждениях суставно-мышечного аппарата. Если диагностирован вывих, то данное средство поможет справиться с последствиями травмы.
8. Венорутон-гель тоже применяется при вывихах и ушибах. Оказывает анестезирующее воздействие. Необходимо многократно в течение суток наносить гель в область поражения, фиксируя такой компресс повязкой.
9. Вольтарен Эмульгель используется при повреждении мягких тканей, связанных с физической нагрузкой.
10. Випарин рекомендуется для проведения массажа пораженного участка.
11. Гевкамен содержит эфирное масло гвоздики, что способствует расширению сосудов и улучшению циркуляции крови в подкожной клетчатке.
12. Гепариновая мазь устраняет отечность в короткие сроки. Достаточно небольшого количества средства для получения желаемого терапевтического эффекта.
13. Долобене обладает обезболивающим эффектом. В состав средства входит гепарин, влияющий на процессы свертываемости крови.
14. Индовазин широко применяется при наличии гематом, так как благоприятно воздействует на процессы кровообращения.

Людям, активно занимающимся спортом, обязательно следует проконсультироваться с врачом о том, какие препараты лучше всего подойдут в каждом конкретном случае.

Преимущества спортивных мазей

Проведя обзор лучших средств, важно понимать, почему именно кремы, гели и мази оказывают высокоэффективное терапевтическое воздействие:

1. Двойное действие. При получении травмы необходимо в обязательном порядке и в довольно короткие сроки устранить болевой синдром, отечность во избежание образования гематомы с последующим развитием воспалительного процесса. Мази для спортсменов при растяжении мышц используются с целью купирования болезненных ощущений. Обезболивающие препараты в таблетированной форме помогают лишь на время забыть о боли, а мази воздействуют на саму причину возникновения дискомфорта. Поэтому вышеперечисленные препараты используются как для симптоматического лечения, так и для устранения причины болезненных ощущений.
2. Небольшое количество побочных эффектов. Действующие вещества мазей не связываются с белками плазмы, поэтому нет необходимости увеличения дозы для получения желаемого эффекта. Мази не становятся причиной возникновения проблем с органами пищеварительного тракта. Активные компоненты гелей и кремов не попадают в системный кровоток или же количество абсорбируемых веществ является безопасным для организма.
3. Удобство и простота применения. Необязательно следовать строгой схеме лечения. Главное — отсутствие органической непереносимости действующих веществ.
4. Невысокая цена. Большинство из вышеперечисленных средств являются доступными для среднестатистического россиянина. Лекарства можно купить без рецепта врача.

Читать еще: Крем от растяжек на теле

Аллергики, а также подверженные частым заболеваниям различной этиологии люди должны проконсультироваться со специалистом перед началом проведения терапевтических процедур с помощью спортивных мазей.

Мази от растяжения связок и мышц: эффективные средства терапии травм

Мази при растяжении связок и мышц могут содержать различные активные компоненты. Они отличаются по воздействию (разогревающие или охлаждающие), цене и другим факторам. Лучшая мазь от мышечных растяжений для конкретного пациента подбирается только специалистом в травматологии.

Виды лекарственных средств

Все лекарственные средства местного воздействия при травмах мышечной и соединительной ткани разделяются на группы:

• Обезболивающиемази, или средства с анальгезирующим эффектом.
• Противовоспалительныесредства. Они способствуют затуханию воспалительного процесса вокруг поврежденных тканей и улучшают выведение лишней жидкости.
• Охлаждающиесредства применяются в острый период травмы. Благодаря своему охлаждающему эффекту они обезболивают и улучшают состояние тканей. Специалисты советуют отдавать предпочтение охлаждающим гелям, а не мазям, так как гель быстрее проникает в поврежденные ткани.
• Разогревающиепрепараты применяются по окончании острого периода. Они способствуют нормализации микроциркуляции крови, рассасыванию гематом и восстановлению функций тканей.
• Гормональныесредства. Мази с глюкокортикоидными гормонами способны купировать сильные болевые приступы (например, при полном разрыве мышцы), снять обширные воспаления. Они улучшают общее состояние после растяжения мышц уже при первом применении. Подходят для спортсменов. Но такие средства стоит использовать с осторожностью. Они могут вызывать побочные действия (в частности, синдром отмены).
• Противоотечныепрепараты на основе гепарина. Улучшают тонус стенок капилляров, способствуют нормализации микроциркуляции крови. Снимают отечность, ускоряют рассасывание синяков и гематом.

Обзор наиболее эффективных средств местного воздействия

Благодаря научным открытиям в медицине и фармакологии, в аптеках представлено множество лекарственных препаратов для терапии растяжений мышечной и соединительной ткани. Удобнее всего их рассматривать по группам, в зависимости от повреждения той или иной части тела.

Эффективные мази при растяжении голеностопа

Эта травма ноги является одной из часто встречающихся. Травмироваться можно на прогулке, во время уборки или в спортзале. Справиться с дискомфортом и болевым синдромом помогут следующие мази от растяжения связок и мышц голеностопа:

• Лиотон.Итальянский гель с противовоспалительным и рассасывающим эффектом. Способствует снятию отечности. Активный компонент – гепарин.
• Диклофенак гель.Оказывает противовоспалительное, обезболивающее и противоотечное средство. Действующее вещество – диклофенак. Если нанести Диклофенак на поврежденные ткани сразу после травмы, отечность будет развиваться не так интенсивно. Препарат имеет доступную цену около 50 рублей.
• Индовазин.Производит анальгезирующий, противовоспалительный и противоотечный эффект. Способствует укреплению сосудистой стенки. Действующие компоненты – троксерутин и индометацин.

Эффективные мази при травмах колена

Травмы ноги требуют своевременного лечения. Лучшие лекарственные средства при растяжении мышц и связок колена назначает лечащий врач после детального обследования. Препараты с выраженным терапевтическим эффектом:

• Преднизолон.Действующее вещество – преднизолон. Мазь проникает глубоко в клетки мышц и оказывает противовоспалительное действие. Благодаря преднизолону уменьшается боль, проницаемость стенок сосудов. Замедляется процесс отложения коллагена в хрящевой ткани.
• Хондроксид.Относится к хондропротекторам. Действующие компоненты – глюкозамид и хиндроитин. Способствует восстановлению поврежденной ткани хрящей.
• Индометацин.Противовоспалительный препарат, нормализующий процессы в месте растяжения мышц. Имеет выраженный обезболивающий эффект. Действующее вещество – индаметациен. Цена от 50 рублей.
• Апизартрон.Средство на основе пчелиного яда. Оказывает согревающее действие. Способствует рассасыванию гематом, регенерации тканей.

Эффективные мази при травмах мышц и связок руки

Травмировать руки можно при падении, во время выполнения бытовой работы или во время занятий спортом. Мышцы могут растягиваться незначительно или до полного разрыва ткани. Такие травмы усложняют жизнь, так как лишают человека трудоспособности.

Пациенты и медицинские работники для лечения травм руки зачастую выбирают эти средства:

• Кетонал.Анальгезирующая мазь с выраженным антиагрегантным эффектом. Действующее вещество – кетопрофен. Для симптоматической терапии в сутки достаточно нанести 1 раз.
• Хондрекс.Крем с противовоспалительным, обезболивающим и разогревающим действием. Лечит травматические проявления и способствует быстрой регенерации тканей. Действующее вещество – хондроитин.
• Випросал В.Оказывает согревающее действие. Действующие вещества, способствующие местному раздражающему эффекту — яд гадюки, живичный скипидар и камфора.

Эффективные мази при травмах плеча

Повреждение плечевого сустава и смежных структур чревато развитием болевых ощущений, отечностью и затруднением движения. Степень тяжести травмы определяет методы комбинированной терапии: наложение повязки, мази при растяжении мышц, применение таблетированных анальгетиков.

Хорошие средства местного воздействия:

• Гепариновая мазь.Дешевый и проверенный временем препарат. Обладает обезболивающим, противоотечным и рассасывающим действием. Действующее вещество — гепарин.
• Меновазин.Производит выраженный обезболивающий эффект. Обладает антисептическим действием. Цена от 100 рублей. Действующие компоненты – левоментол, новокаина гидрохлорид, бензокаина гидрохлорид.
• Долобене-гель.Снимает отечность и признаки воспаления, оказывает анальгезирующее действие. Гель лучше проникает в структуры тканей при растяжениях, вследствие чего терапевтический эффект наступает быстро. Действующие компоненты – гепарин, декспантенол, диметилсульфоксид.

Эффективные мази при травмах спины

• Финалгон.Разогревающее средство на основе нонивамида и никобоксила. Цена от 300 рублей.
• Фастум гель.Противовоспалительный препарат на основе кетопрофена. Анальгезирующее действие довольно выраженное. Цена от 230 рублей.

Общие принципы применения

Нанесение мази при растяжении связок и мышц имеет свои особенности:

• Перед применением необходимо провести пробу на индивидуальную чувствительность к препарату.
• Лекарство наносить на чистую и сухую кожу.
• Не наносить средство на открытые раны и повреждения кожи (ожоги, царапины).
• Средство с разогревающим действием применяют не раньше третьего дня от возникновения травмы.
• Если растяжение спины сочетается с травмами позвоночника, то на поврежденную область нельзя наносить лекарства без разрешения лечащего специалиста.
• Место травмы нельзя тереть и давить. Лекарство необходимо наносить мягкими поглаживающими движениями.

Противопоказания

Пользоваться мазями при травмах мышц, связок и сухожилий запрещено в следующих случаях:

• На компоненты препарата возникала аллергическая реакция.
• Есть индивидуальная непереносимость компонентов мази.
• Беременность и период лактации.
• Обширная рана в месте травмы.

К каждому лекарственному средству от растяжений связок и мышц есть свои противопоказания. Их перечень зависит от состава средства и его терапевтического эффекта.

Специалисту несложно подобрать лекарственное средство от растяжения мышц или связок. Выбор врача будет зависеть от тяжести травмы, индивидуальных особенностей здоровья пациента, локализации травмы (плеча, ноги или спины), желаемого терапевтического эффекта.

Автор: Татьяна Проворная, врач, специально для Ortopediya.pro

Полезное видео про мази от растяжения связок