Мазь

Мазь от гусиной кожи

Фолликулярный гиперкератоз: избавляемся от гусиной кожи на теле

Кому из нас не знакомо состояние, когда по коже бегут мурашки? Как правило, данное явление возникает из-за страха или, например, холода. Но существуют более серьезные причины и даже заболевание, которое носит название фолликулярный гиперкератоз. Как решить данную проблему?

Гусиная кожа – состояние довольно распространенное. Она возникает у взрослых людей и у детей. Может появляться, например, из-за холода, и исчезать при попадании в более теплую среду. Но имеются иные причины, из-за которых мы покрываемся «гусиной кожей». Заболевание фолликулярный гиперкератоз – дерматит, обусловлен усиленным разрастанием рогового кожного слоя, ухудшением слущивания эпидермиса и закупоркой фолликулов чешуйками эпидермиса, в результате чего возникает гусиная кожа.

Как избавиться от гусиной кожи

Гусиная кожа

Гусиной кожей принято называть пупырышки, устилающие кожный покров. Цвет кожи может быть нормальным, или краснеть/розоветь. Пупырышки проявляются с разными временными интервалами, могут локализоваться плотно и равномерно или наоборот.

Обычно гусиная кожа проявляется на верхних и нижних конечностях, ягодицах, в других зонах тела: на груди, спине, плечах.

Причины появления

Распространенные причины:

Такие эмоции как страх, радость, возбуждение
холод.

В таких случаях гусиная кожа быстро исчезает без каких-либо последствий.

Более серьезные причины:

Сбой обмена веществ.
Порочное питание. Как правило, дефицит витаминов А, С, Е. Если в организме имеется нехватка витамина C, то состояние кожи заметно ухудшается по причине того, что аскорбиновая кислота помогает синтезу коллагена, придающего кровеносным сосудам эластичность. При дефиците витамина A тормозится обновление кожного покрова, замедляется/прекращается появление новых клеток. Волосяной фолликул не имеет достаточного питания, на нем остаются «отмершие» клетки, провоцирующие воспаление. Витамин D обеспечивает питание кожи.
Патологии органов ЖКТ, желчного пузыря, печени.
Чрезмерно сухая кожа. Чешуйки эпидермиса забивают поры, вследствие чего усложняется выведение пота и выделение кожного сала.
Проблемы с личной гигиеной: если человек нечасто принимает душ, носит нестиранную одежду.
Генетическая предрасположенность.
Контакт кожного покрова с раздражителями. Например, с синтетической одеждой, стиральным порошком, некачественной косметикой.
Аллергия (на продукты, косметику, животных и проч.).
Гормональный дисбаланс.
Стрессовые состояния.

Как «распрощаться с гусиной кожей

Если гусиная кожа возникает подозрительно часто и без явных причин, имеет смысл проконсультироваться с доктором. Когда проблема имеется у ребенка – нужно записаться на прием к педиатру. Взрослым следует посоветоваться с дерматологом или терапевтом. Если гусиная кожа возникает по причине конкретного недуга, важно лечить само заболевание.

Как можно с правиться с пупырышкам?

Косметологические мероприятия

Процедуры окажутся кстати, если эпидермис «запущенный». Помогут:

Косметический продукт подбирается индивидуально с учетом: возраста, состояния кожи, наличия других недугов. Выбирать нужно средства, питающие кожу необходимыми веществами (выше говорилось о недостатке витаминов). Если суть заключается в недостаточном уходе – продукты должны достаточно очищать кожный покров.

Применять жесткие скрабы не рекомендуется. После их использования могут оставаться микроранки. В данном случае подойдет кислотный пилинг.

Можно практиковать протирание тоником. Кожа тела будет гладкой, без шелушений и гусиной кожи.

Витамины

Прописывать витамины при дефиците таковых в компетенции врача/диетолога. Он назначит препарат, дозу, курс приема.

Диетический протокол

Помимо приема витаминосодержащих добавок имеет смысл пересмотреть меню в пользу натуральной и полезной пищи. Например, постараться максимально удалить переработанные продукты, ввести фрукты, овощи.

Уход за кожей

Когда кожа пребывает в ухоженном состоянии, будет вполне достаточно обычных гигиенических мероприятий. Имеются ввиду регулярный душ, своевременная смена белья (нательного, постельного), стирка одежды.

Также имеет смысл выбирать одежду из натуральных тканей (лен, хлопок), контролировать чистоту матраса и белья, на котором вы спите, осуществлять стирку одежды неагрессивными средствами и покупать экологически чистую косметику и гигиенические продукты.

Медикаментозные препараты

Лекарства прописывает доктор, если фолликулярный гиперкератоз выступает признаком определенной болезни.

Теперь вы знаете, что «гусиная кожа» может быть как абсолютно безобидным явлением, так и довольно серьезным заболеванием. Принимайте соответствующие профилактические меры, следите за гигиеной и питанием. Ну, а в случае необходимости следует обратиться за помощью к специалисту.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях. Подпишитесь на наш ФБ:

Подсказывает косметолог: как избавиться от «гусиной кожи» на ногах и плечах навсегда

«Гусиная кожа» возникает как реакция на сильные эмоции или холод. Часто такиемелкие высыпанияне являются временным явлением, а свидетельствуют о заболевании кожи — фолликулярном гиперкератозе. Более 40 % населения подвержены этому неприятному эстетическому дефекту с самого рождения или приобретают его в течение жизни.

Высыпания на теле

Фолликулярный гиперкератозпоявляется в результате чрезмерного уплотнения кожи в области волосяных фолликулов. Из-за этого волоски не могут пробиться через плотную поверхность дермы и скручиваются в узелки. Причинами такого ороговения могут быть наследственность, гормональные нарушения, а также нехватка витаминов А, C и D. Мелкая сыпь возникает на плечах, руках, ногах, внешней поверхности бедер и ягодицах. При этом нет никакого зуда, воспаления или других болезненных ощущений.

Хоть«гусиная кожа»и не считается серьезным заболеванием, однако может сильно испортить жизнь ее обладателю и вызвать кучу комплексов. Опыт дерматологов показывает: если есть проблема, существует и ее решение. «Гусиную кожу» нельзя вылечить полностью, но можно значительно уменьшить видимые недостатки. Чтобы избавиться от ненавистных пупырышек, необходим комплексный подход. Мы советуем принять несколько мер для борьбы с этой проблемой.

Как избавиться от «гусиной кожи»

Банные процедурыПодружись с баней и сауной. Эти процедуры благотворно сказываются на состоянии кожных покровов, способствуют их более мягкому и глубокому очищению. Пар и горячая вода размягчают ороговелый слой кожи, стимулируют кровообращение и раскрывают поры. Хорошо помогает распаривание кожи под горячим душем или в ванной. Обязательно во время банных процедур пей минеральную воду.

© DepositPhotosПилингПосле того как кожа распарена в бане, используй кислотный пилинг или скрабы. Смешай горсть соли или сахара с растительным маслом и втирай круговыми движениями в кожу, пока она не покраснеет. Такая процедура отшелушивает ороговевшие клетки и придает коже гладкость. При каждом посещении душа пользуйся варежкой из люфы. Чтобы добиться положительных изменений, проводи пилинг 3 раза в неделю с обязательным нанесением крема на всё тело.

Читать еще: Мазь от зуда кожи тела

© DepositPhotosМаски и обертыванияКожа с такой особенностью нуждается в постоянном увлажнении, поэтому чаще радуй ее обертываниями. Смешай голубую глину с водой и несколькими каплями апельсинового эфирного масла, нанеси на кожу, сверху прикрой пищевой пленкой и укутай полотенцем. Через 30 минут смой и нанеси питательный лосьон.

Отличные результаты показали маски с морскими водорослями, после них кожа напитана влагой, витаминами и минералами. Также можешь попробовать другие виды обертываний: клюквенное, шоколадное, медовое. В смесь можно добавить аптечные витамины A и E. Такие обертывания необходимо делать раз в два дня в течение двух месяцев.

Действенные средства народной медицины отлично зарекомендовали себя в борьбе с шершавой кожей. Возьми свежие дрожжи и сделай опару на молоке с небольшим количеством муки. Из поднявшегося теста сделай лепешку и накладывай ее на проблемные зоны.

Кожные высыпанияможно «разгладить» ежедневными примочками из густой слизи льняных семян, картофельного крахмала, замоченных овсяных хлопьев, мякоти алоэ, сметаны с пчелиной пыльцой.

Луковая шелуха также отлично избавляет от «гусиной кожи». Для этого нужно сделать настой из четырех столовых ложек сухой шелухи и стакана уксуса. Средство выдержи в темном месте 2 недели, процеди и прикладывай к пораженным участкам на 30 минут.

Кремы и мазиВозьми за правило растирать кожу увлажняющим кремом утром и вечером. Специалисты рекомендуют смешать крем с вазелином и салициловой кислотой, а также добавить в него витамины A и E.

Существует еще один эффективный лосьон, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого тебе понадобится крем с мочевиной, борная кислота, левомицетиновый спирт и салициловая кислота, которые нужно смешать в равных частях. Обрабатывай проблемные участки кожи утром и вечером, и уже через несколько дней ты увидишь результат. Затем наноси смесь 1–2 раза в неделю для профилактики.

Эти средства позволяют значительно уменьшить количество прыщиков, если применять их сразу после принятия ванны и пилинга. Летом обязательно пользуйся солнцезащитным кремом с высоким SPF-фильтром — он не даст коже загрубеть под воздействием ультрафиолета.

© DepositPhotosПитаниеПредательские пупырышки исчезнут, если наладить обмен веществ с помощью правильной диеты. Все вышеперечисленные меры помогут лишь временно, если в рационе не будет нужных витаминов: овощей, фруктов, орехов, оливкового масла, зелени. Достаточно в течение дня съедать 1 апельсин и 1 яблоко, заправлять салат не майонезом, а растительным маслом и присыпать его зеленью и измельченными орехами, обеспечивая суточную норму витаминов. Начни прием поливитаминных комплексов с высоким содержанием цинка.

Применяй все эти подходы комплексно, и твоя кожа станет гладкой, перестанет доставлять тебе дискомфорт. От «мурашек» останутся лишь воспоминания. Наконец ты сможешь без стеснения носить открытую одежду и наслаждаться прикосновениями любимого человека!

Кожа не будет ровной и гладкой, если в организме есть недостаток витамина Е. Обязательно включай в свой рацион продукты, содержащие этот антиоксидант.

«Гусиная кожа» — частый спутник целлюлита, особенно в тех зонах, где затруднено кровообращение в тканях из-за сидячего образа жизни и тесной синтетической одежды. Тут на помощь придут регулярные растирания обыкновенной пищевой содой.

Какие еще методы ты посоветуешь использовать, чтобы избавиться от фолликулярного гиперкератоза? Обязательно расскажи о своем опыте в комментариях. Здоровья тебе и красоты!

Гусиная кожа

Кто нибудь избавился полностью от гусиной кожи- если да то как?

я человек, у меня человеческая кожа. А вы автор по-ходу Гусь, раз не можете избавиться от неё.

Раз не понимаешь о чем идет речь нехрен лезть. Фолликулярный гиперкератоз называется это. Бывает она на ногах руках бедрах и на попе!

так сразу бы и сказали)) я знаю что это от сухости кожи, у меня на руках было в верхней части, в подростковом возрасте, хорошо помогает кофейный скраб (простой питой кофе) 1-2 раза в неделю, он удаляет ороговевшие частички, увлажняющий гель для душа и увлажняющий крем каждый день. Еще говорят нужно пить витамины гр А, В, Е. Но об этом лучше с врачом решать.

Это не от сухости кожи. Это генетическое заболевание. Кератины скапливаются в фолликулах волос вместо того чтобы расслаиваться и как бы растворяться, что и происходит у человека с нормальной кожей. Я всю жизнь этим страдаю. и никакие витамины, скрабы, увлажняющие средства не помогают. Единственное что поможет, это возраст. С возрастом, кератины перестают вырабатываться ( от того люди и седеют ) и кожа перестанет забиваться этой дрянью. У моей мамы это прошло как раз таки с возрастом ближе к 40. Дерматолог мне тоже самое сказал. В любом случае витамины А,Е не помешают. ну и скрабы тоже улучшат внешнее состояние кожи, но от болезни не излечат.

Нифигасе, это еще и болезнь, я думала так особенность

К сожалению, это болезнь, разновидность ихтиоза.

А мне помогло. во-первых, я перестала ковырять, во-вторых часто-часто скрабила до красноты, до того, что стерала немного кожу, ну в меру конечной, обязательно увлажнение. Теперь для профилактики скраблю, а больше мне подходит тереть пемзой не сильно и жирным кормом. Почти прошло.

Блин, креста жирным. Сорри, пишу с телефона.

Вместе с пемзой вы как бы отдирали эти сами забитые фолликулы. очень хороший способ, согласна, но со временем эти гусинные точки опять появятся, так как кожа не умеет эти фолликулы растворять! Т.е. скрабить до красноты надо постоянно. Опять же, стадии у всех разные. у кого не сильно забита кожа и только в одном месте, например руки. а есть такие, у которых и ноги, и руки, и лицо, и попа. вот тут беда. Кстати, один дерматолог помоветовала мне крем РАДЕВИТ. вот после скраба с пензой, нужно мазать этим самым кремом, он содердит витамин а и е, которые ускоряют процесс регенирации в коже и питают ее.

Читать еще: Мазь от герписа

это от паразитов! а эти уплотнения на коже, это отходы от паразитов. я лечилась от паразитов народными средствами, мес 5 или 6. всю жизнь ходила с этой противной кожей, сейчас она почти идеальная. Еще голоданием можно полечиться

каких именно паразитов? и чем же вы лечились по-конкретнее?

У меня тоже эта *** с детства. На ногах и предплечьях. сейчас ниже локтя поползла! Ненавижу. Дерматологи говорят-не лечится! Перепробовала кремы, мази,скрабы, витамины, лекарства внутрь и наружу, АХА, травы и прочее. От всего временный эффект или никакого эффекта. Помогает только загар и солевые ванны-скрабы слегка. Но я итак смуглая. Не хочу загорать+это сушит и старит кожу((( Такой подарок мне от мамы достался – у нее это с возрастом прошло. Тошнит от этих пупырок. мне 25, а я хожу как бабайка с рукавами.

У меня тоже с детства гусиная кожа, тогда не пользовалась никакими кремами, она была синушная и ужасная, еще и ковыряла, в общем ужас. Даже короткий рукав стеснялась носить. Ходила к дерматологу, так же сказала, что это генетическое и не лечится, пройдет с возрастом может быть. (моей маме 45 и он у нее все еще есть) Прописала РАДЕВИТ, не особо он помог, хотя минимальный эффект был, как перестала мазать, все вернулось.

НО для себя я нашла способ, как эту гадость уменьшить настолько, что ее практически незаметно.

1. НЕ КОВЫРЯТЬ (для меня это было ооочень трудно, но надо себя перебороть)

2. Кофейный скраб, действительно отлично смягчает, смешиваете молотый кофе или гущу с гелем для душа и наносите, можно смешать с медом, тоже отлично смягчает

3. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО(. ). Я добавляю к 30 мл оливкого масла 10 капель эфирного масла апельсина, наношу после душа. Если нет эфирных масел, можете мазать просто оливковым, но оно немножко плотнее по текстуре получается и пахнет не очень. Эффект ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ. Еще отлично помогают массажные плитки из масла какао+кокосовое+ши, делаются за пять минут, на ютубе полно видео по их приготовлению. Ингридиенты можно купить в любом магазине для мыловаров.

4. СОЛЯРИЙ (обязательно загарайте на профессиональный крем!!) Без крема эфект минимальный, но с ним это просто чудеса, я уж не знаю что они туда кладут, но любой крем из саше оочень хорошо разглаживает кожу и смягчает.

Я не знаю, подойдут ли вам мои методы, но мне это действительно облегчило жизнь и мои руки теперь от нормальных почти не отличаются)) НО ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОРОБУЙТЕ. Недельку помажьте, посмотрите

Как избавиться от гусиной кожи?

М урашки, возникающие от холода или при сильном эмоциональном возбуждении – лишь временное состояние. Но гусиная кожа (или фолликулярный гиперкератоз) – дефект, который не исчезнет без профессионального вмешательства.

Многие девушки сталкиваются с появлением на коже таких вот маленьких воспалений белого цвета, визуально похожих на пупырышки. Они не болят, но эстетически выглядят неприятно и доставляют немалый эмоциональный дискомфорт. Фолликулярный гиперкератоз может поразить любые участки тела, где растут волоски (ноги, руки, лицо). BeautyHack изучил несколько способов, которые помогут избавиться от гусиной кожи.

Причины возникновения

На появление постоянной «гусиной кожи» влияют несколько факторов, но если не начать избавляться от дефекта сразу, со временем «пупырышки» станут только грубее и заметнее.

Обратите внимание и на то, что этот дефект кожи может оказаться симптомом какого-либо заболевания или гормонального сбоя, поэтому в первую очередь стоит обратиться к специалисту для выявления точной причины.

Наследственность.Если у кого-то из ваших родственников был фолликулярный гиперкератоз, то, вероятнее всего, такая проблема не обойдет стороной и вас. При предрасположенности справиться с недугом полностью почти невозможно, но уменьшить некрасивые бугорки с помощью комплексного ухода вполне реально.

Авитаминоз.Недостаток витаминов группы A, C, E сразу отражается на коже – она становится сухой, начинает шелушиться и, как следствие, может стать неровной, покрытой некрасивыми бугорками. Все о необходимых витаминах и правилах их выбора, читайте здесь.

Неправильное питание.Если бугорки появились на руках, то можно быть уверенным, что неприятная эта косметическая проблема возникла из-за неправильного питания и нехватки питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

Эндокринная система.Нарушенный обмен веществ или сбой в выработке гормонов – еще одна причина появления долговременных мурашек.

Варианты избавления

Сбалансированный рацион.Залог красивой и гладкой кожи – правильное питание и достаточное количество употребления продуктов, богатых витаминами и полезными веществами (чем разнообразить свой рацион, чтобы кожа засияла красотой читайте здесь). «Гусиная кожа» пропадет, если соблюдать диету, в которой много витаминов и минералов.

Пилинг– наверное, одна из самых эффективных и популярных процедур в борьбе с таким дефектом кожи. Регулярное отшелушивание кожи (оптимальная частота 3 раза в неделю) сделает кожу мягче, а ее тон – ровнее. Узнать о пилингах для лица и тела, которые вы еще не пробовали можно здесь.

Для каждого участка тела используйте разные виды пилингов. Например, кожа под глазами очень тонкая и чувствительная – ей подойдет миндальный пилинг, а чтобы отшелушить грубую кожу стоп понадобится средство с более крупными частицами – солью или сахаром. Попробуйте также и салонный пилинг с витамином С. Узнать о нем подробно можно тут.

Банные процедуры.Баня или сауна – место, где под воздействием тепла и влажного пара кожа становится мягкой и гладкой. Попробуйте, например, инфракрасную сауну: о ее пользе и вреде вы узнаете здесь.

Читать еще: Оксолин мазь от чего

Если возможности посещать такие места регулярно нет, распарить и смягчить кожу можно в обычном душе или ванной. Например, ванна с овсяными хлопьями поможет справиться с «гусиной кожей» на ягодицах, а также успокоит раздраженную кожу и сделает ее более гладкой и упругой.

Маски и обертывания.Кожа с грубыми бугорками всегда нуждается в увлажнении, поэтому обертывания с эфирными маслами и голубой глиной – ваш спаситель. А если вам больше по вкусу маски, то обратите внимание, что маски с морскими водорослями дадут наилучший результат.

Кремы.Наносите увлажняющий крем и утром, и вечером! А для более эффективного результата добавьте в него витамины А и Е. И, конечно, не забывайте о средствах с высоким SPF-фильтром летом и в период активного солнца – они защитят кожу от появления грубых участков под воздействием солнечного излучения.

Гусиная кожа на ногах, причины и лечение

Многие из нас неоднократно наблюдали у себя появление гусиной кожи на ногах, но мало кто задумывался почему она появляется и какие меры предпринять, чтоб от нее избавится.

Гусиная кожа в дерматологии носит название фолликулярный кератоз или гиперкератоз. Такие состояния кожи не являются серьезным заболеванием, а скорее косметическим дефектом, от которых многие женщины хотят избавится.Данный косметический дефект может появляться как у взрослых, так и детей, но для того чтоб от него избавится, человеку нужно использовать комплексный подход, но прежде определить и устранить основную причину.

Причины появления гусиной кожи на ногах

Гусиная кожа очень часто появляется как рефлекс на определенный фактор внешней или внутренней среды. Это может быть холод, волнение, сильные эмоции, чрезмерное возбуждение. Все эти состояния контролируются спинным мозгом и могут проявится в любое время суток. Кроме того, причиной появления гусиной кожи на ногах или других участках тела могут выступать более серьезные состояния, происходящие в организме человека, а иногда и заболевания. Многие врачи в области дерматологии полагают, что гусиная кожа может присутствовать при следующих состояниях:

Дефицит витаминов А, С, Е.
Нарушение обменных процессов.
Чрезмерная сухость кожи.
Несоблюдение личной гигиены.
Наследственность.
Неправильное питание, употребление жирной и острой пищи, алкоголя.
Малоподвижный образ жизни.

При появлении гусиной кожи на ногах присутствует избыточная выработка рогового веществ, что ведет к нарушению отслаивания ороговелых клеток кожи. Лечение гусиной кожи должно проводится в соответствии с причиной, а также возрастом. К примеру, гусиная кожа на ногах у ребенка – причинычасто скрываются в дефиците витаминов или особенностях кожи. В таких случаях врач посоветует ввести в рацион ребенка продукты содержащие необходимые витамины или же витаминные комплексы. Если данный дефект кожи имеет наследственное происхождение, тогда справится с таким состоянием достаточно сложно, а различные процедуры смогут только на время улучшить внешний вид кожных покровов.

Как убрать гусиную кожу аптечными средствами

Несмотря на большой ассортимент лекарственных препаратов для лечения дерматологических заболеваний, специального средства, которое позволит устранить гусиную кожу нет, но все же существует несколько препаратов, позволяющих справится с проблемой.Первым и, пожалуй, основным лекарством при данном состоянии считается прием витаминных комплексов с большим содержанием витаминов группы А, С, Е, также врач может посоветовать прием ретиноидов. При необходимости доктор может посоветовать использовать наружные средства с гормональными кортикостероидами, которые выпускаются в форме кремов, мазей. Использовать такие средства можно не более 5 – 7 дней. Часто врачи назначают мазь «СК Акридерм», «Целедерм», «Элоком». Более безопасными считаются мази на основе салициловой кислоты.

Салонные процедуры от гусиной кожи

Современная косметология предоставляет достаточно много салонных процедур, которые помогут избавить от гусиной кожи, улучшить внешний вид кожи. Хороший результат можно получить от горячих обертываний или от обертывания морскими водорослями, которые положительно воздействуют на кожу, питают ее необходимыми компонентами, помогают избавится от целлюлита.

Вторым и достаточно хорошим способом избавится от проблемы считается пилинг, который позволяет очистить ороговелые клетки кожи. Данную процедуру можно проводить не только в косметических салонах, но и дома, применяя морскую соль или обычный кофе. Важно знать, что лицам с повышенной чувствительностью кожи нужно отказаться от пилинга, чтоб избежать раздражения.

Различные виды массажа (антицеллюлитный, вакуумный). Для достижения желаемого результата понадобится пройти от 10 сеансов массажа, но результат будет длительный и достаточно эффективный.

Какой из методов будет лучшим – подскажет врач дерматолог или косметолог косметической клиники. Все процедуры достаточно дорогостоящие, поэтому многие предпочитают бороться с гусиной кожей на ногах в домашних условиях, используя для этого проверенные рецепты и советы.

Народные средства от гусиной кожи на ногах

Для того чтоб избавится от гусиной кожи в домашних условиях можно воспользоваться одним из проверенных рецептов. В интернете можно найти сотни рецептов, но наиболее действенными и эффективными считаются следующие процедуры.

Рецепт № 1. Кофейный скраб. Для приготовления рецепта нужно взять 1 ст.л. молотого кофе, 50 мил оливкового масла, 2 капли масла чайного дерева или апельсина. Все ингредиенты нужно хорошо перемешать и нанести на кожу ног на 30 минут, легкими массажными движениями втирая в кожу. По истечению пройденного времени, скраб нужно смыть под проточной водой, а на кожу нанести питательный крем на натуральной основе. Проводить такую процедуру рекомендуется 3 раза в неделю.

Рецепт №2. Соляной скраб. Чтоб приготовить рецепт нужно взять 1 ч.л. морской соли, 1/3 ч.л. пищевой соды, а также 1 куриный желток. Все хорошо смешать, и массажными круговыми движениями втереть в кожу ног. Оставить скраб на 20 минут, потом смыть под проточной водой. Проводить такое лечение можно 2 – 3 раза в неделю. Данный рецепт идеально подойдет практически для любого типа кожи. Завершающим этапом считается нанесение питательного и увлажняющего крема.

Помимо проверенных рецептов, позволяющих избавится от гусиной кожи на ногах, стоить обратить внимание на свое питание, употреблять как можно больше полезной и натуральной пищи, регулярно повышать иммунитет, следить за личной гигиеной, а также отказаться от вредных привычек. Если причиной гусиной кожи на ногах считаются внутренние нарушения или заболевания, результат от лечения будет заметный только после устранения первопричины, но в таких случаях стоить обращаться к специалистам.